Can I read Wu Qin Xi: Qigong de los 5 Animales on EtoBox?

Wu Qin Xi: Qigong de los 5 Animales by PaulaAguilar is a document available to read on EtoBox.

What is Wu Qin Xi: Qigong de los 5 Animales about?

Este documento presenta el sistema de ejercicios de Qigong de los 5 Animales. Estos ejercicios imitan los movimientos de tigre, ciervo, oso, mono y grulla y se basan en la observación de cómo estos animales fortalecen sus cuerpos de manera natural. Los ejercicios mejoran la salud cardiovascular, la circulación, la flexibilidad y la fuerza. Se pueden aprender y practicar fácilmente siguiendo las instrucciones detalladas provistas.

Author

PaulaAguilar

Language

ES