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A Prática da Meditação Essencial : Técnicas Tibetanas para Descobrir a Natureza Real da Mente e Alcançar a Paz Interior by Dalai Lama is a book available to read on EtoBox.

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Nos tempos conturbados em que vivemos hoje, nunca a paz de espírito foi tão necessária, e Dalai Lama, considerado o maior líder budista da nossa época, nos oferece neste livro um panorama extraordinário de ensinamentos e palestras proferidas por ele sobre meditação, dando-nos as ferramentas necessárias para mergulhar num estado profundo de consciência e para nos libertarmos do fluxo interminável de pensamentos que ocupam a nossa mente. Para Sua Santidade, o Dalai Lama, existe uma solução simples e eficaz para alcançar um estado perene de paz interior: a meditação baseada no sistema tibetano da Grande Completude (Dzogchen), uma técnica contemplativa que ele chama de "consciência mais profunda", na qual utiliza os ensinamentos do grande yogue e sábio tibetano Patrul Rinpoche para nos mostrar as maneiras possíveis de desenvolvermos sabedoria e compaixão não somente para o nosso progresso individual, mas também como uma forma de contribuirmos para o progresso coletivo rumo à tão almejada paz mundial. Sobre o Autor Jetsun Jamphel Ngawang Lobsang Yeshe Tenzin Gyatso é um religioso tibetano, atual Dalai Lama (14º da linhagem), líder religioso do budismo tibetano. Considerado a reenca

Author

Dalai Lama

Publisher

Editora Pensamento

Published

2019

Language

PT

ISBN

9788531520631

Subjects

Self Help, Lifestyle