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Ménager la Chèvre et Manger le Chou : Découvrez Comment L'alimentation Végétale Peut Transformer Votre Santé by Baribeau, Hélène, Mercier, Marjolaine is a book available to read on EtoBox.

What is Ménager la Chèvre et Manger le Chou : Découvrez Comment L'alimentation Végétale Peut Transformer Votre Santé about?

"Découvrez comment l'alimentation végétale peut transformer votre santé ! Dans ce livre très complet sur l'alimentation végétale peu transformée, les nutritionnistes Hélène Baribeau et Marjolaine Mercier font le point sur cette façon optimale de s'alimenter pour augmenter ses chances de vivre longtemps, en santé et sans médicament ! Grâce à la science et aux secrets de longévité de certaines populations, nous savons que prévenir et même renverser certaines maladies ne relèvent plus de la fiction, et que les changements à apporter à son alimentation sont à la portée de tous. S'appuyant sur les plus récentes études scientifiques sur le sujet, les auteures proposent des pistes pour augmenter sa consommation de végétaux et offrent de savoureuses recettes qui les mettent de l'avant. Bref, cet ouvrage invite le lecteur à faire un voyage végétal motivant ! En plus de transformer votre santé, végétaliser votre alimentation vous permettra de protéger les générations futures en limitant le réchauffement climatique."-- Page [4] de la couverture

Author

Baribeau, Hélène, Mercier, Marjolaine

Publisher

Éditions La Semaine : Groupe Livre, Québecor Média

Published

2018

Language

FR

ISBN

9782897034016