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Reestructuración Cognitiva y Autonomía Juvenil by Victor Tudesca Tudesca is a document available to read on EtoBox.

What is Reestructuración Cognitiva y Autonomía Juvenil about?

El documento describe un programa de sesiones diseñado para ayudar a jóvenes a desarrollar estrategias de afrontamiento emocional y reestructuración cognitiva frente al craving y la presión social. Cada sesión tiene un objetivo específico, que incluye la identificación de pensamientos automáticos, el fortalecimiento de la autonomía y la creación de rutinas de autocuidado. Las actividades incluyen ejercicios prácticos, reflexiones y tareas semanales para fomentar la independencia y el manejo de situaciones d

Author

Victor Tudesca Tudesca

Language

ES