Can I read Programme d on EtoBox?

Programme d by ScribdTranslations is a document available to read on EtoBox.

What is Programme d about?

Le document présente un programme de course de 9 semaines "Couch to 5k". Chaque semaine augmente la durée et diminue la fréquence des intervalles de marche pendant les séances de jogging. La première semaine implique plusieurs courtes courses séparées par des pauses de marche pendant 20 minutes. La distance et les intervalles de course/marche augmentent chaque semaine, avec l

Author

ScribdTranslations

Language

FR