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首席专家话健康 by 王奕主编, 王奕主编, 王奕 is a book available to read on EtoBox.

What is 首席专家话健康 about?

2 (p1): 一、我的健康相信谁 2 (p2): 1.什么是健康 3 (p3): 2.我的健康我做主 5 (p4): 3.中医带您走上健康路 10 (p5): 二、借你一双慧眼 看清健康真相 10 (p6): 1.如何正确看待中医养生 13 (p7): 2.病从何来 16 (p8): 3.现代人的饮食观念 19 (p9): 4.调整心态,让生活更轻松 22 (p10): 5.从“富土康”事件谈青年人的心理疏导 27 (p11): 三、中医养生的智慧 30 (p12): 1.顺四时 33 (p13): 2.节饮食 37 (p14): 3.调情志 41 (p15): 4.慎医药 47 (p16): 四、体质分九种,养生各不同 50 (p17): A型——平和体质,健康派 调体养生——让你的生命之树常青 52 (p18): B型——阳虚体质,怕冷派 调体养生——让你阳气长旺 57 (p19): C型——阴虚体质,缺水派 调体养生——让你滋润津生 62 (p20): D型——气虚体质,气短派 调体养生——让你气足神旺 66 (p21): E型——痰湿体质,痰派 调体养生——让你脂消身轻 71 (p22): F型——湿热体质,长痘派 调体养生——让你清利身爽 75 (p23): G型——血瘀体质,长斑派 调体养生——让你血脉通畅 78 (p24): H型——气郁体质,郁闷派 调体养生——让你胸有阳光 82 (p25): I型——特禀体质,过敏派 调体养生——让你笑迎春光 88 (p26): 五、学养生,做花儿样女人 88 (p27): 1.女性养生养什么 92 (p28): 2.痛经偏爱白领为哪般 96 (p29): 3.你保养卵巢了吗 101 (p30): 4.宫颈癌——女性健康的“温柔杀手” 105 (p31): 5.善待围绝经期综合征(更年期综合征) 112 (p32): 六、聊聊糖尿病的防和治 112 (p33): 1.谁是控制糖尿病的主角 113 (p34): 2.你对糖尿病了解多少 123 (p35): 3.如何远离糖尿病 129 (p36): 4.中医治疗糖尿病有特色 131 (p37): 5.糖尿病病人怎么吃,怎么动 139 (p38): 七、心血管疾病的困惑 140 (p39): 1.血脂到底是什么?有好坏之分吗 143 (p40): 2.我很瘦,吃得也清淡,为什么还会得高脂血症 147 (p41): 3.我血压高但没感觉,就不用吃药了吧 151 (p42): 4.我得了高血压,别人说离冠心病和脑卒中(中风)不远了,我很害怕,怎么办 153 (p43): 5.冠心病胸不痛就没大碍吧 155 (p44): 6.得了高血压、冠心病,体育锻炼要注意哪些事项 159 (p45): 八、呼吸系统疾病贵在预防与调养 159 (p46): 1.中医学的肺脏不仅仅

Author

王奕主编, 王奕主编, 王奕

Publisher

北京:人民军医出版社

Published

2010

Language

ZH

ISBN

9787509139707