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Stoffwechsel-Reset: Das 8-Wochen-Programm: Abnehmblockaden überwinden, Grundumsatz steigern, nachhaltig Gewicht verlieren by Froböse, Prof. Dr. Ingo is a nonfiction available to read on EtoBox.

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Schalten Sie in den Schlank-Modus Schluss mit frustrierenden Diäten und endlosen Abnehmversuchen! Deutschlands führender Experte für Prävention und Rehabilitation Prof. Dr. Ingo Froböse zeigt, wie Sie hartnäckige Abnehmblockaden endlich überwinden. Der Schlüssel? Ihr Stoffwechsel! Er schaltet dauerhaft in den Sparmodus, wenn Sie ihn regelmäßig mit Abmagerungskuren quälen. Die Folge: Extrakilos auf den Hüften. Doch das muss nicht so bleiben. Bringen Sie Ihren Stoffwechsel wieder auf Hochtouren! Erfahren Sie in dieser vollständig aktualisierten und erweiterten Neuausgabe des Bestsellers "Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip": warum Sie essen müssen, um abzunehmen. wie Sie mit Ausdauertraining den körpereigenen Brennofen ankurbeln. welche entscheidende Rolle die Muskulatur beim Abnehmen spielt. wieso es aber auch nicht immer gleich Sport sein muss. wie Sie Ihren Kalorienverbrauch auch im Ruhezustand pushen. Starten Sie direkt durch: mit dem erprobten 8-Wochen-Erfolgsprogramm, hochwirksamen Übungen und über 30 Schlankmacher-Rezepten.

Who reads Stoffwechsel-Reset: Das 8-Wochen-Programm: Abnehmblockaden überwinden, Grundumsatz steigern, nachhaltig Gewicht verlieren?

Author

Froböse, Prof. Dr. Ingo

Publisher

Gräfe und Unzer Autorenverlag. ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Published

2024

Language

DE

ISBN

9783833896408

Category

nonfiction