Can I read Prevent exhaustion and burnout - with Qigong and TCM Self-help exercises on EtoBox?

Prevent exhaustion and burnout - with Qigong and TCM Self-help exercises by Angela Cooper is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is Prevent exhaustion and burnout - with Qigong and TCM Self-help exercises about?

Die Belastungen steigen, die Kräfte schwinden: Ein Burnout droht. In diesem Ratgeber finden Sie praktische Anregungen, wie Sie wieder entspannen, genießen und frische Energie sammeln, anstatt erschöpft, gestresst und ausgebrannt To-do-Listen abzuarbeiten. Sie erfahren, was Sie selbst dazu beitragen können, um Burnout vorzubeugen oder zu lindern. Das alles gelingt mit dem jahrtausendealten Wissen des Qigong, der altchinesischen Philosophie und der Traditionellen Chinesischen Medizin, kurz TCM. Wie achten Sie liebevoll auf Ihre Grenzen? Wie lernen Sie neugierig aus Krisen? Wie bewältigen Sie Herausforderungen gelassen? Wie entdecken Sie Ihre Kraftquellen?

Who reads Prevent exhaustion and burnout - with Qigong and TCM Self-help exercises?

Author

Angela Cooper

Publisher

Springer

Language

EN

Category

nonfiction