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羽毛球运动损伤的预防与康复训练 by 人邮体育 主编;周敬滨 主编;钱驿 副主编;高奉 副主编 is a book available to read on EtoBox.

What is 羽毛球运动损伤的预防与康复训练 about?

本书首先介绍了运动损伤的基础知识,接着分析了羽毛球运动的特点、技术动作和易损伤部位,然后对羽毛球运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解,并采用真人示范图解的方式,对康复训练动作进行了展示。之后,讲解了关于羽毛球运动损伤的常见疑问与误区。 本书既适合作为运动康复师、专项教练和体能教练等专业人士的运动损伤速查手册,也适合作为专业运动员和运动爱好者的运动损伤科普指南。

Author

人邮体育 主编;周敬滨 主编;钱驿 副主编;高奉 副主编

Publisher

人民邮电出版社

Language

ZH