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GU Das Fitness-Minimalprogramm: Kleiner Aufwand: grosse Wirkung by Dr. Ingo Froböse [Froböse, Ingo] is a health book available to read on EtoBox.

What is GU Das Fitness-Minimalprogramm: Kleiner Aufwand: grosse Wirkung about?

Fit und gesund mit wenig Aufwand <p>Ein gesunder Lebensstil ist Grundvoraussetzung für ein langes Leben, aber auch für Fitness und Leistungsfähigkeit. Bestsellerautor Prof. Dr. Ingo Froböse zeigt in diesem Ratgeber mit wie wenig Einsatz wir bereits viel für einen gesunden Lebensstil erreichen können. Er motiviert das Verhalten zu ändern, rechtzeitig gegenzusteuern und holt selbst "Bewegungsmuffel" mit ihren Ängsten und Sorgen ab. Auf der Basis von häufigen Fragen wurde ein alltagsnahes, abwechsl

Who reads GU Das Fitness-Minimalprogramm: Kleiner Aufwand: grosse Wirkung?

Author

Dr. Ingo Froböse [Froböse, Ingo]

Publisher

Gräfe und Unzer Autorenverlag. ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Published

2015

Language

DE

ISBN

9783833849480

Category

health

Subjects

Health & Fitness, Self Help, Diets

Updated

2026-03-25