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La Solución Definitiva Al Sobrepeso Recetario : Retoma el Control de Tu Vida Y Pierde el Peso Que Te Sobra by Phil McGraw; [traducción, Fernando Elías Álvarez del Castillo] is a book available to read on EtoBox.

What is La Solución Definitiva Al Sobrepeso Recetario : Retoma el Control de Tu Vida Y Pierde el Peso Que Te Sobra about?

<p>quienes Enfrentan Los Problemas Del Sobrepeso Anhelan Librarse De La Pesada Carga Física Y Emocional Que Representan Pero No Tienen Las Herramientas Suficientes Ni La Orientación Adecuada Para Lograrlo, La Mayoría De Las Veces Pasan De Una Dieta A Otra Sin Obtener Buenos Resultados Y Acrecentando Sus Malestares Físicos Y Emocionales. Con <i>la Solución Definitiva Al Sobrepeso</i> El Doctor Phil Mcgraw Ofrece Un Programa Comprobable Para Perder Peso En Forma Permanente Y Empezar A Vivir Con Pasión Y Poder Renovados. Basa Su Propuesta En El Seguimiento Correcto De Siete Claves, Que él Nombra Llaves Hacia La Pérdida De Peso Permanente, Las Cuales Consisten En: <p>&#8226; Mentalidad Adecuada: Disposición Para Lograr Nuestros Propósitos. <br>&#8226; Alivio De Sentimientos: Busca El Control Emocional Y La Confianza En Nosotros Mismos. <br>&#8226; Ambiente A Prueba De Fracasos: Orientado A La Creación De Un Espacio En El Cual Las Tentaciones U Oportunidades De Comer En Exceso Sean Borradas Del Entorno. <br>&#8226; Control Sobre La Comida Y Sobre El Hábito De Comer Compulsivamente: Aprender A Reprogramar Nuestro Comportamiento E Identificar Nuestros Malos Hábitos. <br>&#822

Author

Phil McGraw; [traducción, Fernando Elías Álvarez del Castillo]

Publisher

Mexico D.F.: Aguilar/Santillana

Published

2005

Language

ES

ISBN

9789707701717