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Menú FODMAP Día 2: Comidas Saludables by juanleonardodiarte is a document available to read on EtoBox.

What is Menú FODMAP Día 2: Comidas Saludables about?

El menú del Día 2 de la dieta FODMAP incluye desayuno con frutillas y tostadas sin gluten, almuerzo con pechuga de pollo y puré de calabaza, merienda con papaya y cena con omelette de espinaca. Se recomienda mantener una buena hidratación y evitar alimentos altos en FODMAP. Además, se sugiere el uso de antioxidantes naturales para mejorar la piel y la digestión.

Author

juanleonardodiarte

Language

ES