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男人冷养, 女人热养 Nan ren leng yang, nu^ ren re yang by 杨力主编, 杨力主编, Li Yang, 杨力 主编, 杨力 is a book available to read on EtoBox.

What is 男人冷养, 女人热养 Nan ren leng yang, nu^ ren re yang about?

8 (p1): 绪论男冷女热是长寿之道 14 (p2): 上篇 男人冷养生 生命力更强 14 (p2-1): 现代男人需要“降降温” 14 (p2-1-1): “热”偷走了都市男人的健康 14 (p2-1-1-1): 阴虚内热成为许多都市男人的体征 16 (p2-1-1-2): 十个男人九个爱“上火” 18 (p2-1-1-3): 热养的男人易老得快 20 (p2-1-2): 男人养生滋阴比壮阳重要 20 (p2-1-2-1): 盲目壮阳,邪火伤身 21 (p2-1-2-2): 滋阴才能降火,平衡阴阳 22 (p2-1-3): 头部冷下来,健脑醒脑 22 (p2-1-3-1): 头寒凉可以醒脑安神 23 (p2-1-3-2): 冷毛巾敷头面,可以防感冒 24 (p2-1-4): 火气降下来,心理更健康 24 (p2-1-4-1): 火气大伤身心 25 (p2-1-4-2): 四件事帮你“熄火” 26 (p2-1-4-3): 宁静放松,平稳心率 27 (p2-1-5): 睡个低温觉,精力更充沛 27 (p2-1-5-1): 睡眠是“低温养生”的好时机 28 (p2-1-5-2): 男人更要养成好的睡眠习惯 30 (p2-2): 冷养是男人祛病保健的良方 30 (p2-2-1): 养阴清热,让你远离慢性病 30 (p2-2-1-1): 三高很多都是热火相加之病 31 (p2-2-1-2): 高血压:清热又养阴 34 (p2-2-1-3): 糖尿病:清热而不伤阴 36 (p2-2-1-4): 高血脂:中医降脂有奇功 38 (p2-2-2): 对症去火,小病小痛跑光光 38 (p2-2-2-1): 口臭 40 (p2-2-2-2): 口干口苦 42 (p2-2-2-3): 口腔溃疡 44 (p2-2-2-4): 咽喉肿痛 46 (p2-2-2-5): 牙龈肿痛 48 (p2-2-2-6): 长痘 50 (p2-2-2-7): 便秘 52 (p2-2-2-8): 失眠多梦 54 (p2-3): 温度影响着男人的生殖能力 54 (p2-3-1): 高温会谋杀精子,可致不育 54 (p2-3-1-1): 现代男人的精子质量在下降 55 (p2-3-1-2): 正常精子的状态 56 (p2-3-1-3): 高温:精子最大的杀手 57 (p2-3-1-4): 水温冷下来,精子更有活力 57 (p2-3-1-5): 泡热水澡时间过长,射精变流精 58 (p2-3-1-6): 频繁蒸桑拿会造成“死精” 59 (p2-3-1-7): 裆部冷下来,生殖功能强 59 (p2-3-1-8): 阴囊是睾丸的“温度调节器” 60 (p2-3-1-9): 告别久坐,保护前列腺 62 (p2-4): 饮食冷下来,减少疾病风险 62 (p2-4-1): 常吃降低体温的寒凉性食物 62 (p2-4-

Author

杨力主编, 杨力主编, Li Yang, 杨力 主编, 杨力

Publisher

长春:吉林科学技术出版社

Published

2015

Language

ZH

ISBN

9787538487251