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Micro Hábitos: Clave para el Éxito by geral160498 is a document available to read on EtoBox.

El documento explora cómo pequeños hábitos pueden llevar a grandes cambios a lo largo del tiempo, citando a autores como James Clear, Stephen Guise, B.J. Fogg y Charles Duhigg. Se destaca la importancia de la constancia y la acumulación de micro esfuerzos, ilustrado con el caso del equipo británico de ciclismo que mejoró un 1% en diversas áreas. La conclusión es que la excelencia se logra a través de la repetición de hábitos pequeños y sostenidos.

Author

geral160498

Language

ES