About this document

Testul Cooper by ScribdTranslations is a document available to read on EtoBox.

Testul Cooper este un test de condiție fizică creat de Dr. Kenneth H. Cooper în 1968 pentru a evalua rezistența aerobă și VO2max. Acesta implică parcurgerea celei mai mari distanțe posibile în 12 minute și este utilizat în diverse domenii pentru evaluarea aptitudinii fizice. Rezultatele sunt clasificate în funcție de distanța parcursă, iar testul poate fi repetat pentru a monitoriza progresul în timp.

Author

ScribdTranslations

Language

RO