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What is Anatomía Energética Silvana Vivas about?

El Yoga es una práctica que conecta cuerpo, mente y espíritu, facilitando la relajación y la conexión a través de la energía vital conocida como Prana. Esta energía se distribuye en cinco vayus que regulan diversas funciones corporales, mientras que los nadis son los canales por donde fluye el Prana, siendo Sushumna, Ida y Pingala los tres principales en el kundalini yoga. La interacción entre Prana y Apana es esencial para la purificación y desintoxicación del cuerpo.

Author

ana

Language

ES