About this document
Olah Nafas dalam Pencak Silat Setia Hati by M Ali Muhtadi is a document available to read on EtoBox.
Dokumen tersebut memberikan ringkasan tentang pernafasan sebagai landasan utama Pencak Silat Setia Hati. Pernafasan dijelaskan sebagai proses masuk dan keluarnya udara ke tubuh yang berpusat di jantung, dan menjadi sumber kekuatan. Pencak Silat Setia Hati menekankan pengendalian pernafasan untuk mengontrol gerakan dan mengarahkan pikiran ke hati nurani.
- Author
- M Ali Muhtadi
- Language
- ID