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Musicoterapia y Relajación Guiada by danello381 is a document available to read on EtoBox.

El equipo de musicoterapia de Bogotá ofrece un espacio para mejorar la salud y el bienestar a través de la música, especialmente en tiempos de estrés y ansiedad. Se presenta una sesión de relajación guiada con música en vivo, donde se invita a los participantes a practicar técnicas de respiración y visualización para alcanzar un estado de calma. Se enfatiza la importancia de buscar momentos de tranquilidad y utilizar la música como herramienta para el manejo del estrés y la mejora de la calidad de vida.

Author

danello381

Language

ES