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Nutrición óptima: Guía fácil: Un plan de acción saludable para una vida mejor by Patrick Holford; Susannah Lawson; Carme Geronès is a book available to read on EtoBox.

What is Nutrición óptima: Guía fácil: Un plan de acción saludable para una vida mejor about?

Presenting A Formula For Feeling Completely Healthy, This Unique Approach To Health Care Makes It Possible To Understand And Achieve Optimum Nutrition?the Idea That Being As Healthy As Possible Includes Having Energy, A Sharp Mind, A Motivated Outlook, And Rarely Getting Sick. This Book Outlines How A Well-balanced Diet Leads To Reaching This Goal And Examines Which Vitamins And Minerals Are Valuable In This Process And Which Anti-nutrients, Such As Sugar And Chemicals, Hinder It. A Series Of Questionnaires And A Simple Program For Achieving Optimum Health Help Readers Develop Individual Nutrition Programs That Match Their Lifestyles And Body Types. Presentando Una Fórmula Para Sentirse Completamente Sano, Este Enfoque único A La Salud Hace Posible Entender Y Lograr La Nutrición óptima?la Idea De Que Estar Lo Más Sano Posible Incluye Sentirse Lleno De Energía, Tener Una Mente Aguda, Tener Una Perspectiva Positiva Y Casi Nunca Enfermarse. Este Libro Esboza Cómo Una Dieta Equilibrada Lleva Al Alcance De Esta Meta Y Examina Las Vitaminas Y Los Minerales Que Son Valuables En Este Proceso Y Los Que Hay Que Evitar, Como El Azúcar Y Las Químicas. Una Serie De Cuestionarios Y Un Plan Básic

Author

Patrick Holford; Susannah Lawson; Carme Geronès

Publisher

Ediciones Robinbook, S.L.

Published

2009

Language

ES

ISBN

9788479279745