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Técnica Y Definición de Marcha Atlética by Brisa Huaycho Parapu is a document available to read on EtoBox.
El documento proporciona una introducción a la marcha atlética. Explica que la marcha atlética implica caminar lo más rápido posible sin correr, y que se originó en Inglaterra en el siglo XVII antes de convertirse en un evento olímpico en 1908. Describe la técnica de la marcha, que consiste en cuatro fases: doble apoyo, tracción, relajación e impulso. También detalla la posición correcta del cuerpo, incluido mantener el tronco vertical, realizar un movimiento rotatorio de c
- Author
- Brisa Huaycho Parapu
- Language
- ES