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Plan de Trabajo en Yoga Terapéutico by Luis Cardenas is a document available to read on EtoBox.

El documento describe cómo el yoga mantiene su atractivo a través de los años debido a que se adapta a las necesidades individuales más allá de factores como la religión o la clase social. Explica que el yoga se basa en tres técnicas principales: asanas o posturas, respiración y relajación. También describe cómo el yoga terapéutico utiliza estas técnicas para tratar diferentes patologías de manera personalizada, buscando mejorar la calidad de vida del paciente.

Author

Luis Cardenas

Language

ES