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高血压病自然疗法 升级版 by 麦燕琼,谢英彪著, Yanqiong Mai, Yingbiao Xie, 麦燕琼, 谢英彪主编, 麦燕琼, 谢英彪 is a book available to read on EtoBox.

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1 (p1): Part 1 高血压病的基本知识 1 (p1-1): (一)血压的生理作用 3 (p1-2): (二)高血压病的症状 5 (p1-3): (三)高血压的分类 9 (p1-4): (四)高血压病的诊断 11 (p1-5): (五)高血压病的病因 15 (p1-6): (六)高血压病的中医分型 17 (p1-7): (七)老年人高血压病的特点 20 (p1-8): (八)高血压病的危害 22 (p1-9): (九)高血压病的预防 27 (p1-10): (十)家庭怎样自测血压 31 (p2): Part 2 食物疗法 31 (p2-1): (一)饮食原则 33 (p2-2): (二)常用降压食物 42 (p2-3): (三)降压食疗验方与菜谱 51 (p3): Part 3 药茶疗法 51 (p3-1): (一)药茶的种类与剂型 52 (p3-2): (二)药茶的服法与禁忌 54 (p3-3): (三)药茶疗法的降压机理 56 (p3-4): (四)降压药茶验方 65 (p4): Part 4 药膳疗法 65 (p4-1): (一)药膳疗法的特色 66 (p4-2): (二)配制降压药膳的常用药物 73 (p4-3): (三)降压药膳验方 81 (p5): Part 5 体育疗法 81 (p5-1): (一)体育疗法的特点 82 (p5-2): (二)体育疗法的降压机理 83 (p5-3): (三)散步运动 84 (p5-4): (四)慢跑运动 85 (p5-5): (五)降压体操 93 (p5-6): (六)体育疗法的注意事项 94 (p6): Part 6 太极拳疗法 94 (p6-1): (一)太极拳疗法的要领 95 (p6-2): (二)太极拳疗法的降压机理 96 (p6-3): (三)简化太极拳二十四式 123 (p7): Part 7 健身球疗法 123 (p7-1): (一)健身球疗法的手旋转锻炼方法 126 (p7-2): (二)健身球疗法的降压机理 127 (p7-3): (三)健身球疗法的注意事项 129 (p8): Part 8 针刺疗法 129 (p8-1): (一)十四经脉及常用穴位 131 (p8-2): (二)针刺疗法的降压机理 132 (p8-3): (三)针刺降压的操作方法与取穴 132 (p8-4): (四)针刺疗法的注意事项 134 (p9): Part 9 推拿疗法 134 (p9-1): (一)推拿疗法的常用手法 139 (p9-2): (二)推拿疗法的降压机理 140 (p9-3): (三)推拿治疗高血压病的方法 141 (p9-4): (四)自我推拿降压保健操 143 (p9-5): (五)推拿疗法的注意事项 144 (p10): Part 10 足部外治疗法 144 (p10-1): (一)足部与经

Author

麦燕琼,谢英彪著, Yanqiong Mai, Yingbiao Xie, 麦燕琼, 谢英彪主编, 麦燕琼, 谢英彪

Publisher

南京:江苏科学技术出版社

Published

2010

Language

ZH

ISBN

9787534570384