Can I read Strategi Coping untuk Atasi Stres on EtoBox?

Strategi Coping untuk Atasi Stres by Farchan Moch is a document available to read on EtoBox.

What is Strategi Coping untuk Atasi Stres about?

Dokumen ini membahas tentang stres sebagai gangguan mental yang disebabkan oleh tekanan dari dalam atau luar individu, serta strategi coping untuk mengatasi stres yang terbagi menjadi dua kategori: berfokus pada masalah dan berfokus pada emosi. Dukungan sosial juga ditekankan sebagai elemen penting dalam manajemen stres, yang mencakup dukungan emosional, penghargaan, instrumental, dan informatif. Selain itu, dokumen ini menjelaskan sumber stres dalam konteks pendidikan dan dampaknya terhadap aspek akademik,

Author

Farchan Moch

Language

ID