About this document

Informare Despre Calistenie by ScribdTranslations is a document available to read on EtoBox.

Acest document vorbește despre calistenie și street workout. Explică că calistenia se bazează pe exerciții cu greutatea propriului corp și își are originile în Grecia antică, când spartanii o foloseau pentru antrenament. De asemenea, descrie câțiva exponenți actuali ai calisteniei, diferitele tipuri de exerciții și concluzionează că calistenia permite antrenarea în orice loc, fără a fi nevoie de echipament special.

Author

ScribdTranslations

Language

RO