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Ciclo de Cutting e Dieta Eficaz by Nuno Rodolfo is a document available to read on EtoBox.

What is Ciclo de Cutting e Dieta Eficaz about?

O documento descreve o plano de treinamento e dieta de um indivíduo de 20 anos e 1,85m de altura com o objetivo de ganhar massa muscular e atingir 7% de gordura corporal. A dieta é dividida em duas fases, a primeira com mais calorias e a segunda com clembuterol. O especialista recomenda substituir o ciclo de estanozolol e testosterona por oxandrolona para melhor secagem mantendo a massa magra.

Author

Nuno Rodolfo

Language

PT