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Fases del Lanzamiento de Bala by Alex Iza is a document available to read on EtoBox.

What is Fases del Lanzamiento de Bala about?

Este documento resume el tema del lanzamiento de bala en atletismo. Explica las fases del lanzamiento de bala, incluyendo la preparación, el desplazamiento y el esfuerzo final. También define conceptos clave como la carrera, el giro de tronco y la posición de brazos. Por último, detalla ejercicios básicos de la técnica y ejercicios específicos para el lanzamiento de bala.

Author

Alex Iza

Language

ES