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妈妈这样做, 孩子吃得好更聪明 by 刘莹莹等编著 is a book available to read on EtoBox.

What is 妈妈这样做, 孩子吃得好更聪明 about?

2 (p1): 上篇 妈妈和孩子必知的饮食宜忌 2 (p1-1): 第一章 饮食习惯宜忌 2 (p1-1-1): 八宜 2 (p1-1-1-1): 进食时心态平和 2 (p1-1-1-2): 饭前洗手 2 (p1-1-1-3): 清晨别忘喝杯水 3 (p1-1-1-4): 遵循正确的进食顺序 3 (p1-1-1-5): 餐前1小时喝杯水 4 (p1-1-1-6): 定时进餐 4 (p1-1-1-7): 细嚼慢咽 5 (p1-1-1-8): 饮食适量 5 (p1-1-2): 十五忌 5 (p1-1-2-1): 吃饭不专心 6 (p1-1-2-2): 饭前先吃冰激凌 6 (p1-1-2-3): 吃完甜品马上吃饭 7 (p1-1-2-4): 边喝水边吃饭 7 (p1-1-2-5): 蹲着或站着吃饭 7 (p1-1-2-6): 汤泡饭 8 (p1-1-2-7): 吃滚烫的饭菜 8 (p1-1-2-8): 餐后立刻“引吭高歌” 8 (p1-1-2-9): 餐后马上喝茶 9 (p1-1-2-10): 餐后松腰带 9 (p1-1-2-11): 餐后马上刷牙 9 (p1-1-2-12): 餐后立刻吃冷饮 9 (p1-1-2-13): 餐后马上运动 10 (p1-1-2-14): 吃饱了就睡觉 10 (p1-1-2-15): 临睡前吃零食 11 (p1-2): 第二章 食物食用宜忌 11 (p1-2-1): 八宜 11 (p1-2-1-1): 多吃新鲜、可生吃的食物 12 (p1-2-1-2): 巧吃葡萄更健康 12 (p1-2-1-3): 茄子的皮有营养 12 (p1-2-1-4): 多吃深颜色蔬菜 13 (p1-2-1-5): 时不时多吃点“苦” 13 (p1-2-1-6): 多食醋有好处 13 (p1-2-1-7): 多吃粗纤维食品 14 (p1-2-1-8): 来点“硬”的磨磨牙 14 (p1-2-2): 二十三忌 14 (p1-2-2-1): 生吃海鲜 15 (p1-2-2-2): 生吃鸡蛋 16 (p1-2-2-3): 生吃白糖 16 (p1-2-2-4): 生吃蜂蜜 16 (p1-2-2-5): 喝未煮沸的豆浆 16 (p1-2-2-6): 食用生豆角 17 (p1-2-2-7): 带皮吃红薯 17 (p1-2-2-8): 一些东西空腹吃 18 (p1-2-2-9): 常吃果冻 19 (p1-2-2-10): 大量吃人参制品 19 (p1-2-2-11): 常吃罐头 19 (p1-2-2-12): 大量吃爆米花 19 (p1-2-2-13): 过量食用菠菜 19 (p1-2-2-14): 大量吃鸡蛋 20 (p1-2-2-15): 大量吃豆类 20 (p1-2-2-16): 大量吃咸鱼 20 (p1-2-2-17): 常吃洋快餐 20 (p1-2-2-18):

Author
刘莹莹等编著
Publisher
北京:机械工业出版社
Published
2014
Language
ZH
ISBN
9787111474685

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