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Menú Semanal de Dieta Mediterránea by vickywlad is a document available to read on EtoBox.
What is Menú Semanal de Dieta Mediterránea about?
La dieta mediterránea es una dieta saludable rica en vegetales, frutas, cereales integrales, pescado y aceite de oliva que puede ayudar a bajar de peso de forma sana. El documento proporciona un menú semanal de 7 días de 2000 calorías siguiendo la dieta mediterránea, además de recomendaciones como beber 2 litros de agua diarios y realizar ejercicio.
- Author
- vickywlad
- Language
- ES