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What is Gaslighting: Abuso Psicológico Silencioso about?

El gaslighting es una forma de abuso psicológico donde una persona manipula a otra para que dude de su percepción y juicio, generando confusión y dependencia emocional. Este tipo de manipulación puede ocurrir en diversas relaciones, como familiares, laborales o de pareja, y tiene efectos psicológicos profundos, como baja autoestima y desconfianza. Para enfrentar el gaslighting, se recomienda confiar en los instintos, llevar un diario de incidentes y buscar apoyo profesional.

Author

andiacaj

Language

ES