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Claves para Desarrollar la Resiliencia by Liz Mollapaza Quispe is a document available to read on EtoBox.

What is Claves para Desarrollar la Resiliencia about?

La resiliencia es la capacidad de vivir y desarrollarse positivamente a pesar del estrés, según Boris Cyrulnik. Se ofrecen consejos para aumentar la resiliencia, como construir relaciones sólidas, establecer metas, aprender del pasado, mantener la esperanza y cuidar de uno mismo. La resiliencia implica aceptar el cambio y tomar medidas para enfrentar problemas.

Author

Liz Mollapaza Quispe

Language

ES