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Dieta Cetogénica 30 Días en 3 Tramos by daniela Bisignano is a document available to read on EtoBox.

What is Dieta Cetogénica 30 Días en 3 Tramos about?

La dieta de los 30 días se divide en tres tramos de 10 días, donde se eliminan azúcares, salsas, harinas y alcohol. En cada tramo se permite un menú específico que incluye carnes, lácteos, verduras y algunas frutas, aumentando la variedad en los tramos posteriores. Al finalizar, se sugiere un enfoque de alternancia entre días de dieta y días de descanso para mantener el peso alcanzado.

Author

daniela Bisignano

Language

ES