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Ergonomía y Pausas Activas en el Trabajo by gjmorenom is a document available to read on EtoBox.

La ergonomía es fundamental para mejorar el bienestar y la productividad en el trabajo, beneficiando tanto a los empleados como a las empresas. Se recomienda tomar pausas activas, alternar posturas y realizar estiramientos para prevenir lesiones. Factores de riesgo como la manipulación de cargas excesivas, posturas incómodas y movimientos repetitivos pueden causar lesiones musculoesqueléticas.

Author

gjmorenom

Language

ES