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Plano Semanal de Dieta Sem Peixe by Ualace Andrade is a document available to read on EtoBox.

What is Plano Semanal de Dieta Sem Peixe about?

O documento apresenta um plano semanal de dieta de emagrecimento sem peixe, incluindo opções de almoço, lanche da tarde e jantar. As refeições são compostas por saladas, proteínas magras, carboidratos saudáveis e lanches nutritivos. Há também uma refeição livre para maior flexibilidade na dieta.

Author

Ualace Andrade

Language

PT