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“北腿”代表拳种:戳脚拳法 by 蔡景和编著 is a book available to read on EtoBox.

What is “北腿”代表拳种:戳脚拳法 about?

封面页 -1 书名页 -1 版权页 -1 前言页 1 目录页 29 第一编 戳脚翻子拳概述 33 一、戳脚翻子拳的历史源流 33 二、戳脚翻子拳的名称及其由来 36 三、戳脚翻子拳的思想文化内涵及风格特点 37 四、戳脚翻子拳的功法、技法、套路 44 五、戳脚翻子拳的手型、步型、步法 51 六、戳脚翻子拳的手法、腿法、身法、气法 61 七、戳脚翻子拳的劲法 68 第二编 戳脚翻子一百零八腿技击技法 70 一、戳脚翻子一百零八腿动作名称 70 二、戳脚翻子一百零八腿技击要领 73 (一)上盘腿法 73 1.迎面腿 73 2.中心腿 73 3.寸腿 74 4.挂腿 74 5.十字腿 74 6.摆莲腿 74 7.里合腿 75 8.腾空二蹦脚 76 9.腾空飞脚 76 10.腾空摆莲腿 76 11.腾空十字箭弹腿 77 12.双飞燕 77 13.朝天蹬 78 14.箭子 78 15.旋子 78 16.舞花穿枪脚 78 17.窝心脚 79 18.旱地拔葱 79 19.侧空翻 80 20.竖叉 80 21.横叉 80 22.叶里藏花吊点腿 81 23.九翻鸳鸯腿 82 24.凤凰乍翅 82 (二)中盘腿法 83 提 83 25.提皇腿 83 26.提皇点腿 83 27.提皇拍腿 83 28.提皇跺腿 84 29.提皇别腿 84 30.侧撞膝 84 摆 85 31.摆扇腿 85 32.里扇腿 85 33.旱地拔摆腿 86 34.侧摆腿 86 前 86 35.前踢迎面腿 86 36.前弓靠肋腿 87 37.前叉架梁腿 87 38.搓腿 87 39.蹬子腿 88 后 89 40.后踢腿 89 41.后摆腿 89 42.偷腿 90 43.倒插腿 90 44.扁腿(狸猫上树) 90 圈 91 45.圈点腿 91 46.圈挂腿 91 47.圈挑腿 92 48.圈插腿 92 49.前扫堂腿 92 50.后扫堂腿 93 51.圈蹬腿 93 52.圈绕腿 93 点 94 53.托点腿 94 54.侧点腿 94 55.吊点腿 95 56.趴点腿 95 57.连环靠点腿 95 58.翻环点腿 96 59.穿点腿 96 60.穿插腿 97 寸 97 61.寸腿挑打 97 62.寸腿劈打 97 63.寸腿扒打 98 64.寸腿刁手 98 65.寸腿钻拳 99 66.寸腿大扒皮 99 67.寸腿连环靠 99 68.寸腿砸丁 100 69.寸腿架梁 100 70.兜裆腿 101 插 101 71.里插腿 101 72.外插腿 102 73.插挑腿 102 74.插挂腿 102 75.插踩腿 103 76.插蹬转环腿 103 77.插丁腿 103 78.绕马腿 104 79.勾挂连环腿 104 80.铲腿 104 81.钝镰割谷 105 82.金鸡跳墙 105 83.金鸡三靠 106 84.金鸡抖

Author

蔡景和编著

Language

ZH