Can I read Mindfulness a L on EtoBox?

Mindfulness a L by Rocío Díaz Varela is a document available to read on EtoBox.

What is Mindfulness a L about?

El Mindfulness, popularitzat per Jon Kabat-Zinn, se implementa en escuelas para reducir el estrés y mejorar la atención y el bienestar de los alumnos, especialmente en el contexto actual post-COVID-19. Los beneficios incluyen el desarrollo de la inteligencia emocional, la mejora del clima escolar y el fomento de habilidades cognitivas. El programa se dirige a estudiantes de Educación Infantil y Primaria, y se lleva a cabo a lo largo del curso escolar con actividades específicas para fomentar la relajación y

Author

Rocío Díaz Varela

Language

EN