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老年自我保健 300 问 by 周一明,宋问俨主编, 周一明, 宋问俨主编 , 周一明 [and others] 编寫, 周一明, 宋问俨, 周一明, 宋问俨主编 , 周一明 [and others] 编写, 周一明, 宋问俨 is a book available to read on EtoBox.

What is 老年自我保健 300 问 about?

1 (p1): ●营养·食疗 1 (p1-2): 1.老年人怎样合理调配每天的营养? 2 (p1-3): 2.老年人的主食应怎样搭配? 2 (p1-4): 3.老年人怎样选用食油? 3 (p1-5): 4.老年人怎样选食大豆制品? 4 (p1-6): 5.怎样增加老年人膳食中钙的供应? 5 (p1-7): 6.老年人需要额外补充维生素吗? 6 (p1-8): 7.什么是食物纤维?有何保健作用? 7 (p1-9): 8.肉汤和肉“渣”哪样更有营养? 8 (p1-10): 9.为什么提倡老年人多吃海产品? 9 (p1-11): 10.为什么说大蒜是长寿食品? 9 (p1-12): 11.老年人能吃鸡蛋、牛奶和肉类吗? 10 (p1-13): 12.老年人烧菜放些味精有害吗? 11 (p1-14): 13.老年人多吃些干果类和硬果类食品有什么好处? 12 (p1-15): 14.多吃糖也会引起血脂升高吗? 12 (p1-16): 15.老年人中最常见的饮食误区有哪些? 13 (p1-17): 16.老年人应怎样掌握水分摄入? 14 (p1-18): 17.肿瘤恶病质怎样调理营养? 15 (p1-19): 18.防癌饮食准则有哪些? 16 (p1-20): 19.消瘦老人应怎样调理饮食? 17 (p1-21): 20.肥胖老人应怎样调理饮食? 18 (p1-22): 21.高脂血症老人如何调理饮食? 19 (p1-23): 22.患冠心病、高血压的老年人应怎样调理饮食? 22 (p1-24): 23.慢性心功能不全的老年人应怎样调理饮食? 23 (p1-25): 24.中风后遗症的老年人如何调理饮食? 24 (p1-26): 25.老年慢性支气管炎患者怎样调理饮食? 25 (p1-27): 26.消化性溃疡饮食治疗有何新观点? 26 (p1-28): 27.患慢性腹泻的老年人如何调理饮食? 27 (p1-29): 28.老年便秘患者如何调理饮食? 28 (p1-30): 29.老年痛风患者应怎样调理饮食? 29 (p1-31): 30.老年糖尿病病人饮食控制有哪些原则? 31 (p1-32): 31.老年慢性肝病患者如何调理饮食? 32 (p1-33): 32.老年慢性胆囊炎、胆石症患者如何调理饮食? 33 (p1-34): 33.何谓药膳?如何服用? 34 (p1-35): 34.如何服用药粥? 35 (p1-36): 35.为什么饮食调理养生要因人因时制宜? 36 (p2): ●心理咨询 36 (p2-2): 36.老年人心理状态常有哪些改变? 37 (p2-3): 37.老年人如何延缓心理衰老? 38 (p2-4): 38.怎样评定老年人的焦虑情绪? 39 (p2-5): 39.怎样消除老年人的焦虑情绪? 41 (p2-6): 40.怎样评定老年人的抑郁情绪?

Author

周一明,宋问俨主编, 周一明, 宋问俨主编 , 周一明 [and others] 编寫, 周一明, 宋问俨, 周一明, 宋问俨主编 , 周一明 [and others] 编写, 周一明, 宋问俨

Publisher

南京:江苏科学技术出版社

Published

1997

Language

ZH

ISBN

9787534522956