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Ejercicios de Fuerza y Amplitud de Movimiento by rosa maria parra garcia is a document available to read on EtoBox.

What is Ejercicios de Fuerza y Amplitud de Movimiento about?

El documento detalla ejercicios de fuerza y amplitud de movimiento, proporcionando un guion para describir cada ejercicio. Se incluyen ejemplos específicos como zancadas alternas y estiramientos, junto con aspectos técnicos como músculos implicados y tipo de contracción. Además, se sugieren precauciones y adaptaciones para diferentes niveles de habilidad.

Author

rosa maria parra garcia

Language

ES