About this document

Nota Sains Sukan by Rozlee Mian is a document available to read on EtoBox.

Dokumen ini membahas tentang sistem tenaga dalam tubuh manusia. Terdapat tiga sistem utama penghasil tenaga yaitu sistem anaerobik (ATP-PC dan asid laktik) serta sistem aerobik. Setiap sistem memberikan sumbangan tenaga terhadap aktiviti fizikal bergantung kepada intensiti dan tempoh masa aktiviti tersebut.

Author

Rozlee Mian

Language

OTHER