Can I read 고수의 몸 이야기 on EtoBox?

고수의 몸 이야기 by 한근태 is a business book available to read on EtoBox.

What is 고수의 몸 이야기 about?

<p>부동의 스테디셀러 《몸이 먼저다》 그 두 번째 이야기</p><p>당신의 몸을 경배하라. 지금 바로 일어나서 움직여라. 운동이 우리는 자유롭게 하리라!</p><p>진짜 건강한 사람은 자신의 몸을 의식하지 않는 사람이다. 아무것도 하지 않는 것, 누구의 간섭도 받지 않는 것, 하고 싶은 걸 마음대로 하는 것. 자유란 무엇이든 할 수 있고 혹은 아무것도 하지 않을 수 있는 것이다. 단, 자유에는 전제가 따른다. 바로 육체적 자유다. 아무리 돈이 많고, 시간이 많고, 직위가 높아도 내 몸 하나 내 마음대로 움직이지 못하면 아무 소용 없다. 우리가 열심히 운동하고, 생활습관을 바꾸는 이유는 나이가 들어도 내 몸을 마음대로 움직이기 위함이다. 지금 몸 상태 그대로 여생을 보낼 생각인가? 어떻게 늙을지는 당신이 결정하는 것이다.</p><p>우리는 우리 몸을 너무 내버려 두고 있다. 하루 종일 앉아 있고 잠을 자지 않고 몸이 보내는 신호를 무시하며 내 몸의 진짜 주인이 누구인지도 모른 채 살

Who reads 고수의 몸 이야기?

Author

한근태

Publisher

미래의창

Published

2020

Language

KO

ISBN

9788959896738

Category

business

Subjects

Business, Psychology, Literary Collections

Updated

2026-03-25