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Le Taï chi: Un programme en quatre semaines pour retrouver jour après jour énergie physique et harmonie spirituelle. (Eyrolles Pratique) by Philippe Gouédard [Gouédard, Philippe] is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is Le Taï chi: Un programme en quatre semaines pour retrouver jour après jour énergie physique et harmonie spirituelle. (Eyrolles Pratique) about?

Discipline chinoise millénaire, mondialement connue, le Taï chi chuan vise à harmoniser le corps et l'esprit. Complet et accessible, ce guide propose une initiation pratique au Taï chi. Semaine par semaine, jour après jour, vous apprendrez à l'exercer en douceur. Abondamment illustré, cet ouvrage pédagogique propose un programme d'exercices quotidiens.

Who reads Le Taï chi: Un programme en quatre semaines pour retrouver jour après jour énergie physique et harmonie spirituelle. (Eyrolles Pratique)?

Author

Philippe Gouédard [Gouédard, Philippe]

Publisher

Eyrolles

Published

2016

Language

FR

ISBN

9782212559507

Category

nonfiction

Subjects

Body Mind & Spirit, Medical, Anthropology