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Prevención y Rehabilitación de Lesiones by Matias Gonzalez is a document available to read on EtoBox.
What is Prevención y Rehabilitación de Lesiones about?
El documento presenta un taller sobre rehabilitación y prevención de lesiones deportivas, dirigido por Ezequiel Martínez Flores, un kinesiólogo con experiencia en diversos ámbitos deportivos. Se discuten modelos de prevención, la efectividad del entrenamiento de fuerza y el programa FIFA 11+ como estrategias clave para reducir lesiones. Además, se analizan estadísticas sobre lesiones comunes en gimnasios y la importancia de adaptar los programas de entrenamiento a las características individuales de los atl
- Author
- Matias Gonzalez
- Language
- ES