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What is Recomendaciones Dietéticas Saludables about?

Las recomendaciones dietéticas se basan en evidencia científica y promueven una dieta variada y equilibrada que mejora la salud y reduce el impacto ambiental. Se sugiere un consumo adecuado de hortalizas, frutas, cereales, legumbres, frutos secos, pescado, y limitar la carne y lácteos. Además, se clasifica la mermelada por tipo de fruta, método de preparación, y contenido de azúcar, y se describen los macronutrientes y micronutrientes esenciales para el crecimiento de las plantas.

Author

pierojacinto5

Language

ES