Can I read Rutina de Bonesmashing y Chintuck on EtoBox?

Rutina de Bonesmashing y Chintuck by Enmarealpe is a document available to read on EtoBox.

What is Rutina de Bonesmashing y Chintuck about?

El documento describe varias rutinas de ejercicios para mejorar la apariencia facial, incluyendo golpear la frente, pómulos y mentón, así como ejercicios para fortalecer el cuello y la musculatura facial alrededor de los ojos. Las rutinas consisten en varias series de golpes o contracciones musculares con descansos entre series. Se recomienda realizar los ejercicios varias veces por semana con un día de descanso entre sesiones.

Author

Enmarealpe

Language

ES