Can I read Nutrisi Seimbang untuk Atlet Indonesia on EtoBox?
Nutrisi Seimbang untuk Atlet Indonesia by Nyahni Novitaningtyas is a document available to read on EtoBox.
What is Nutrisi Seimbang untuk Atlet Indonesia about?
Dokumen tersebut membahas tentang zat gizi makro dan mikro yang dibutuhkan oleh atlet untuk menunjang prestasi olahraga. Zat gizi makro meliputi karbohidrat, lemak, dan protein sebagai sumber energi, sedangkan zat gizi mikro adalah vitamin dan mineral yang penting untuk mengatur metabolisme tubuh.
- Author
- Nyahni Novitaningtyas
- Language
- ID