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Mima tu intestino: Consejos prácticos para una digestión feliz by Christian Brun is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is Mima tu intestino: Consejos prácticos para una digestión feliz about?

**Numerosos estudios científicos demuestran de manera incontestable que nuestro intestino y su equilibrio permanente son las bases de nuestra salud y vitalidad. A través de unos buenos hábitos y de una rutina de higiene intestinal ayudaremos a nuestro intestino a reequilibrarse, encontrar la armonía y hacer que nos sintamos y estemos mejor día tras día.** **El intestino**, ese órgano hasta hace poco desconocido, ha adquirido en los últimos años una importancia capital. Y no es para menos, pues es el **responsable directo de muchas patologías**, no solo las que son propias del aparato digestivo (gases, hinchazón, estreñimiento...), pues también está detrás de **alergias**, **sobrepeso** o **depresiones**. Y es que el intestino es un órgano complejísimo que alberga, por ejemplo, ¡el 90%! de la **serotonina** -la hormona del bienestar- que producimos, pero también una **estructura de neuronas digestivas** tan compleja ynecesaria como la del propio cerebro. En __Cuida tu intestino__ Christian Brun, reconocido naturópata francés, nos explica de una forma clara y no exenta de humor por qué el ser humano es un todo indivisible: aunque sea primordial, nuestra salud no depende solamente de

Who reads Mima tu intestino: Consejos prácticos para una digestión feliz?

Author

Christian Brun

Publisher

Penguin Random House Grupo Editorial España

Published

2016

Language

ES

ISBN

9788416449682

Category

nonfiction