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Beneficios del Piñón para el Cerebro by fotocopias ariane is a document available to read on EtoBox.
El documento describe los beneficios del piñón para el cerebro. El piñón contiene nutrientes como la vitamina B1, los omega-3 y el fósforo, los cuales ayudan al buen funcionamiento cerebral. La vitamina B1 ayuda a convertir carbohidratos en energía para el cerebro. Los omega-3 son importantes para las membranas celulares cerebrales y la comunicación neuronal. El fósforo mejora la conducción nerviosa y la memoria al formar parte de las membranas celulares.
- Author
- fotocopias ariane
- Language
- ES