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Comunicación Asertiva y Autoestima by Isabel Petisme is a document available to read on EtoBox.

What is Comunicación Asertiva y Autoestima about?

La asertividad es una forma de comunicación que respeta tanto a uno mismo como a los demás, permitiendo expresar opiniones y sentimientos de manera clara y honesta. Fomenta relaciones interpersonales saludables y ayuda a defender derechos sin agresión, a la vez que mejora la autoestima y reduce la ansiedad. Existen diferentes estilos de comunicación (asertivo, pasivo, agresivo y pasivo-agresivo), siendo el asertivo el más efectivo para lograr una comunicación constructiva y respetuosa.

Author

Isabel Petisme

Language

ES