Can I read Палеодиета: секреты стройности и здоровья: [16+] on EtoBox?

Палеодиета: секреты стройности и здоровья: [16+] by Круглова, Н. А., author is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is Палеодиета: секреты стройности и здоровья: [16+] about?

Ростов н/Д.: Феникс, 2014. — 80 с. — (Жизнь удалась). — ISBN 978-5-222-21977-5. Среди множества диет одной из самых эффективных и не причиняющих вреда здоровью является палеодиета. Начав есть вкусную и полезную пищу, вы вернетесь к своему нормальному весу и избавитесь от множества хронических «болезней цивилизации»: сердечно-сосудистых нарушений и заболеваний метаболического синдрома. Эта книга рассказывает не только о диете, но и об образе жизни, который предназначен нам самой природой. Палеодиета полезна всем – в ней вы найдете рекомендации по продуктам, физическим упражнениям, а также более 100 рецептов здоровой и вкусной пищи и три подробных 6-недельных плана питания. Питаясь подобно нашим предкам в каменном веке, вы навсегда избавитесь от многих проблем со здоровьем и лишним весом.

Who reads Палеодиета: секреты стройности и здоровья: [16+]?

Author

Круглова, Н. А., author

Publisher

Феникс

Published

2014

Language

RU

ISBN

9785222219775

Category

nonfiction

Subjects

Medical, Natural Medicine, Medicine