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What is Teste de Flexibilidade: Ombro e Pulso about?

O documento descreve dois testes de aptidão física - o teste de flexibilidade do ombro e do pulso e o teste de burpee. Ele fornece os objetivos, recursos necessários, procedimentos, avaliações, análises, grupos-alvo, confiabilidade, validade, vantagens e desvantagens de cada teste. Os testes foram projetados para monitorar a flexibilidade, agilidade, equilíbrio e desenvolvimento físico dos atletas ao longo do tempo, por meio da comparação dos resultados de administrações repetidas dos testes. Um assistente

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ScribdTranslations

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PT