Can I read Strength Training Anatomy - 2nd Edition on EtoBox?

Strength Training Anatomy - 2nd Edition by Frédéric Delavier is a reference work available to read on EtoBox.

What is Strength Training Anatomy - 2nd Edition about?

Анатомия силовой тренировки сочетает в себе самые эффективные упражнения для всех основных групп мышц с подробными, полноцветными иллюстрациями мышц, используемых во время упражнений. Детальные иллюстрации наглядно изображают мышцы и кости каждого раздела, показывая, как мышцы взаимодействуют с суставами и костной тканью в ходе каждого упражнения. Пособие включает в себя многочисленные варианты упражнений, поэтому вы можете ориентироваться на конкретные мышцы и настроить ваш режим тренировок силы в соответствии с вашими потребностями.Strength Training Anatomy combines the most effective exercises for all the major muscle groups with detailed, full-color illustrations of the muscles used during the exercises. The detailed illustrations graphically depict the muscles and bones of each region, showing how the muscles interact with the joints and skeletal functions during each exercise. Strength Training Anatomy includes numerous exercise variations so you can target specific muscles and customize your strength training regimen to suit your needs.

Who reads Strength Training Anatomy - 2nd Edition?

Author

Frédéric Delavier

Publisher

Human Kinetics

Published

2005

Language

EN

ISBN

9780736063685

Category

reference

Subjects

Medical, Fiction, Reference

Rating

4.27 / 5 (1,401 ratings)

Updated

2026-03-14